こんにちは！美作店です(｡◕∀◕｡)

今日は、土用の丑の日ですね☆

うなぎにはたくさん栄養や効果があるんです!!
がん予防、ボケ予防、動脈硬化予防、眼精疲労緩和
風邪予防、美肌、骨粗鬆症予防など・・

豊富なタンパク質、100グラムの蒲焼きで2日分が
摂れるというビタミンAをはじめ、ビタミンB1、B2、D、E、
さらにはカルシウム、鉄分と体に必要な栄養素が
これでもかというほど含まれている優秀な食品です(ˆoˆ)/

ウナギにとくに多いビタミンAは、粘膜を強化、
視覚を正常に保つ働きがあり胃腸病や風邪を予防してくれます。
そして皮の部分にはコラーゲンがたっぷり(*˘︶˘*)♡

ウナギを食べて、スタミナをつけ暑い夏を乗り切りましょう٩(๑＞◡＜๑)۶

こんにちは鏡野店です!(^^)!

みなさん！プラント５のお惣菜コーナーに行ったことはありますか？

プラント５で人気のバイキングとても美味しくて
お値段もリーズナブル！！　100g　108円（税込）

特に人気なのが！酢豚とエビチリです（*^_^*）
あとゴボウサラダもとても美味しいですよ。

ハンバーグ・唐揚げ・サラダ・煮物・デザートまでより取り見取り
なのでついつい買いすぎてしまいます(>_<)
ごはんもあるのでお昼のときはちょっとしたお弁当が出来ます(^○^)

お買いものに来た際はぜひお惣菜コーナーに足を運んでみてください！

こんにちは！
今日のランチは、何を食べていますか〜☆

わたくし、ラーメンにしました〜〜！

いかがでしょう〜〜か(*^_^*)

らーめんふぁみりー

津山ブラック


★たまり醤油ラーメン
　たまり醤油と鶏ガラスープのしっかりした味！
大きめチャーシューも美味しいよ！

ランチは、おすすめ(^o^)丿
バラエティーなセットメニューが人気です！

５００円ワンコインランチセットなど、リーズナブル(^O^)／


イオン津山店
２階フードコートにGO!!!

こんにちわ〜★

楽しい食事を、すると元気が出ますよねぇ〜〜

本日のグルメ情報は！
うどんでーす(^o^)丿




はなまるうどん(^o^)丿

なんとま〜安いのです(*^_^*)

天かすも、掛け放題！

ちくわ磯辺あげと素うどんで！！！　

これだけで、２４０円

イオンモール津山の二階フードコートで、食べれるよ(^O^)／


イオンモール津山店へＧＯ！

さてさて、野菜は沢山食べていますか？
最近、野菜を食べてないなぁ〜と感じていたら・・・
ここがおススメ！！

イオンモール津山！
リンガーハット〜〜〜ヽ(^。^)ノ


「長崎ちゃんぽん」
やさいたっぷりで、あっさりヘルシー☆
しかも野菜ちゃん新鮮です！
野菜でお腹いっぱいになるよぉ〜☆

イオンモール津山　二階のフードコート
長崎ちゃんぽん　リンガーハットに、行ってみてね☆


メガネのカメイイオンモール津山店　グルメ情報(*^_^*)

勝央町で、ラーメン店オープンしました！

ラーメン、ラーメン(^o^)丿



有名店！なんでんかんでん★到着
駐車場も広いですよ〜〜



なんと！トッピングは、自分で入れ放題ですよ〜〜〜
ごまをいっぱい入れてくださいと書いてありまーす★
高菜は、ピリ辛です

ニンニクがあるよ〜


ニンニクが、自分で入れれるのは、嬉しいよねぇ〜

ついに！！
きた＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


もやしラーメン


３バカラーメン


たまごバカラーメン

名前も面白い！
超美味しそうでしょ！
以外とあっさりしてまーす
麺のかたさとか、油の量も、選べれるなんて素晴らしい！

写真忘れてしまったけど・・・水餃子も美味しかったよ(^o^)丿

んんん？
なんか、テレビで見たことある方が！！！！

社長様じゃないですかぁぁぁぁ



パチリと記念撮影〜



大きな地図で見る

美味しかったです(^o^)丿
岡山県北に、遊びに来てくださいね。
ホルモンうどん〜ラーメン
グルメも充実してまーす！！

イオンモール津山では、
「家族みんなでゴールデンになろう」
盛り上がってますよ〜〜〜
母の日のプレゼントに！
おすすめ商品を、各店用意しています。
是非、ご来店くださいませヽ(^。^)ノ


グルメ情報　メガネのカメイ　イオンモール津山店

こんにちは(^_-)☆

この前ジムの帰りにお客さんが教えてくれた
オムライスの店に行ってみました！！

ＢＡＮ空間　〜和蔵〜



ニョッキングにも選ばれており店内にはサインがいっぱーい！！



とっても落ち着いた雰囲気でおしゃれでしたっ(*^^*)





やっぱりオムライスがおすすめということで
オムライスを注文ヽ(^o^)丿

僕が特製デミグラスソースのオムライスを
彼女がホワイトソースのオムライスを♡







やばい、、うますぎる〜〜〜っ＼(◎o◎)／！わら
オムライスも美味しいけどソースがやっぱり
手作りだけあってうまい(*^^*)♡

ぜひみなさん食べに行ってみてください!(^^)!

チーズケーキの最もおいしい瞬間、それは「焼きたて」。
「パブロ」は、お客様に驚きと感動を提供するチーズケーキアトリエです。

「パブロ・ピカソが芸術に革命を起こしたように、美味しい感動と革命を。」そのテーマに向かい
『パブロ』では独自の製法を編み出し、
“焼き加減”の選べる焼きたてチーズケーキが誕生しました。



めちゃくちゃ　美味しかったです!(^^)!　
僕のＢＥＳＴ３に入るチーズケーキ！！
機会があれば　絶対　食べてみてきださい!(^^)!

お客様からの鹿児島のお土産いただきました♪
ありがとうございましたm(__)m

その名は『桜島溶岩饅頭』！



溶岩をイメージさせるゴツゴツとしたパイ皮の生地の中に、しっとりとした黒あんが包まれています。





早速、みんなで美味しく頂戴しました♪
見た目は硬そう（そんなこと無いですか(^_^;)ですが、パイ生地なので歯も折れません^_^;
もし鹿児島に行かれたら、にウケ狙いにどうですか？

備前店の近くに　カフェ　見つけった！！

体にいい感じの　　ランチ！！



モダンな感じで木目チョウ　で　落ち着いた感じ




しゃきしゃき　の　サラダ　と　もちもち　の　もち米




ヘルシー　ランチ　です!(^^)!

美味しかったので　また　行きまぁす!(^^)!