身体のいろんな所に不具合が出てくる年齢・・・

加齢と言われると妙に納得したりして(-_-;)仕方ないかと半分あきらめと
半分治りたい期待を持ちつつ「物療」とやらに通ってます。

この手前のものものしい機械に寝て腰の牽引をします。
矢印はボコボコ泡立つジャグジーのようなのに足を入れて泡で血行を
良くするマッサージをします。

昨年９月に右足の甲側に痛みを感じ、その上その足をひねってしまって激痛と同時に足がつけない（歩けない）状態となり、診察を受けレントゲンの結果「リスフラン関節捻挫」との診断、原因は使い傷みと言われた。

足首、足指を鍛えるつもりで必死に曲げたり伸ばしたり、足指のじゃんけん
（指でグーチョキパー）をやりすぎたみたい(>_<)

その後歩き方のせいか腰痛も起きレントゲン診察。
腰は「反り腰」で尾骨の少し上がくの字に反って神経を圧迫して腰痛となってるんだって。

だから昨年の９月から週２回物理療法に通ってますが、なかなか
治らないんです。

両足とも指先から指裏にかけて痺れがあります。

歩くのがつらいのでもっぱら自転車移動です。

でもお湯の足の泡マッサージは気持ちいいし、したあと足が軽くなった
気がしますよ。

腰の牽引は１０分程ですが眠ってしまうこともある(-_-)zzz

今日も午後から病院に出かけます。

他の患者さんに「あんた、どこが悪いん？」と聞かれ
症状を言うと「若いのになぁ」って。その人よりは少し若いかも・・・

喜んでいいのか？

　　　先日、知人のお見舞いに行ったところ

落合病院（真庭市落合垂水）1階フロアにて





看護の日（12日）にあわせて相談をいろいろされていました。


何か測定をしています？




私にも、声をかけられましたが(-_-;)


遠慮しました

少し、お話をしましたが

　　　　
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今年も母の日と誕生日の合同プレゼントが息子夫婦からと娘から
届きました。先日は「和気町藤公園」にも連れて行ってもらったし。
気にかけてもらうのって口で言うのは照れ臭いけど内心は涙が出るほど
嬉しい・・・ありがとう！


中身はプリン

デザートにいただきました。美味しかった。


これから毎日また頑張れそうです。

若くはなれないし、年とる一方だからあなた達の手を煩わせないように
気を付けたいね。
でも動けなくなったらどうしよう・・・
どこか施設に放り込んでくれていいよ・・と思うこの頃です(^_^;)